Programmes pour les adultes (CRFM H et R)
H&R MFRC

Programmes pour les adultes (CRFM H et R)

Les programmes pour les adultes favorisent l’épanouissement personnel, l’acquisition de compétences et la participation à la vie sociale et communautaire. Ces programmes sont ouverts aux adultes âgés de 18 ans et plus.

LE COFFEE CONNECTIONS (PROGRAMME 19 ans ET +)

Le Coffee Connections est un programme pour les membres de familles militaires âgés de 19 ans et plus. Tout le monde est bienvenue et c’est l’occasion de se rassembler et de discuter entre adultes.

Date : le vendredi, à partir du 10 janvier 2020 de 9 h 15 à 11 h 15
Date limite d’inscription : le mardi précédant  
Endroit : site de Shearwater et site d’Halifax, CRFM H et R\
Coût : 1 $ par personne. Service de garde : 3 $ par enfant / 6 $ par famille

LE CLUB DE LECTURE (programme 18 ans et +

Le club de lecture est un programme pour les membres de familles militaires, agés de 18 ans et plus, passionnés de lecture. Tous sont invités à venir discuter d’un livre qu’ils ou elles ont lu afin de partager leurs opinions, leurs coups de còur, leurs critiques, etc. Pour obtenir une liste des livres séléctionnés pour les mois suivants, veuillez composez le 902-427-7788.

Janvier :  mercredi  29 janvier 2020 de 18 h 30 à 20 h 30
Février :  mercredi  26 février 2020 de 18 h 30 à 20 h 30
Mars : mercredi 25 mars 2020 de 18 h 30 à 20 h 30
Date limite d’inscription : programme sans inscription
Endroit : site de Shearwater, CRFM H et R
Coût : sans frais  

Planification financière pour la libération et la retraite (programme 19 ans et +)

Les sujets abordés seront : 

  • État financier/budget 
  • Planification mensuelle pour la retraite 
  • Connaitre le poids de votre dette 
  • Comment faire pour vous assurer de payer votre dette après la libération 
  • Assurance vie 
  • Planification avant la libération pour absorber l’écart de transition entre la vie militaire et la vie civile 
  • À quoi s’attendre lorsque l’on prend sa retraite 

Date: mardi 4 février 2020 de 18 h à 19 hr 30
Date limite d’inscription : lundi 20 janvier 2020
Endroit : virtuel
Coût : sans frais

Vie militaire 101 – atelier virtuel (PROGRAMME 19 ans  ET +)

Quand un membre de votre famille s’enrôle dans les Forces canadiennes, il est parfois difficile de comprendre le nouveau monde auquel il appartient. Cet atelier virtuel amusant et interactif présente une introduction d’une heure aux Forces canadiennes et au mode de vie militaire. Les sujets comprennent un aperçu des Forces armées canadiennes, la structure des grades, les acronymes et les abréviations et bien d’autres.  

Date : mardi 4 février 2020 de 20 h à 21 h
Date limite d’inscription :  même jour d’atelier
Endroit : pratiquement n’importe où! (avec connexion Internet et siège confortable)
Coût : sans frais  

Série d’ateliers sur les bourses – ateliers virtuel 

Ces ateliers présentent aux étudiants de tous âges comment trouver des bourses d’études, et résument certains points essentiels sur la façon de rédiger un essai de bourse gagnant. Ces ateliers démontrent que les bourses sont destinées à toutes les personnes âgées de 16 à 96 ans, du niveau du diplôme d’études postsecondaires jusqu’au doctorat. Plus de sept millions de dollars de bourses ne sont pas utilisés chaque année simplement parce que personne n’en a fait la demande. Joignez-vous à nous, revendiquez votre droit, et présentez votre demande. 

Séance 1 – Bourses : « Atelier sur la recherche de l’argent caché » | mardi 11 février 2020
de 20 h à 21 h 30
Séance 2 – Bourses : « discussion ouverte avec des organisations qui offrent des bourses à la communauté des Forces armées canadiennes » | mardi 18 février 2020 de 20 h à 21 h 30
Date limite d’inscription :  même jour d’atelier
Endroit : virtuel
Coût : sans frais  

Le point de départ – Séance d’information à l’intention des familles de nouvelles recrues – atelier virtuel (PROGRAMME 19 ans  ET +)

Votre être cher assiste-t-il à une formation de base? S’agit-il de votre première expérience en tant que famille de militaire? Ne savez-vous pas clairement ce à quoi vous attendre? Avez-vous beaucoup de questions? Cette séance virtuelle interactive vous aidera à comprendre à quoi vous attendre et vous donnera l’occasion d’obtenir des réponses à vos questions par un personnel compétent et chevronné. En collaboration avec le Centre de ressources pour les familles des militaires (CRFM) de London, le CRFM d’Halifax et des régions environnantes organise cette séance d’information, qui est ouverte à toutes les familles de militaires. 

Date : mercredi 19 février 2020 de 20 h à 21 h de 20 h à 21 h
Date limite d’inscription :  même jour d’atelier
Endroit : pratiquement n’importe où! (avec connexion Internet et siège confortable)
Coût : sans frais  

Fatigue de compassion (PROGRAMME 19 ans  ET +)

Êtes-vous une personne aidante? Cherchez-vous des outils et des techniques afin de prévenir l’épuisement! Cette formation vous aidera à développer vos strategies d’adaptation et à améliorer vos techniques pour prendre soin de vous afin que vous puissiez continuer à prendre soin des autres!

Cet atelier d’une journée est très interactif, il comprend des activités en solo, en petits groupes et avec tout le groupe.  Les sujets abordés sont:

  • Comprendre la fatigue de compassion, le traumatisme vicariant et l’épuisement
  • La liste des symptômes et l’identification des besoins pour l’élaboration de votre plan stratégique
  • Évaluation de votre mieux-être, identifier les contraintes
  • Dévélopper un plan 

Date : dimanche 23 février 2020 de 9 h à 16 h
Date limite d’inscription :  lundi 4 février 2020
Endroit : site d’Halifax, CRFM H et R
Coût : sans frais  

Prendre soin de soi – Atelier virtuel (PROGRAMME 19 ans  ET +)

Faites-vous toujours passer votre bien-être au second plan? Si la réponse est oui, joignez nous dans le confort de votre propre maison, afin de découvrir comment établir un plan de soins dont vous serez la priorité.

Date : mercredi 4 mars 2020 de 20 h à 21 h 30
Date limite d’inscription :  même jour d’atelier
Endroit : virtuel
Coût : sans frais  

Le cours de premiers soins en santé mentale à l’intention de la communauté des vétérans (PROGRAMME 19 ans  ET +)

Le cours de Premiers Soins en santé mentale à l’intention de la communauté des vétérans a été créée afin de répondre aux besoins des vétérans des Forces armées canadienne ainsi qu’aux personnes qui se préoccupent de leur bien-être. Les participants varieront, mais ils auront tous un lien avec la communauté des vétérans. Il pourra s’agir d’anciens combattants, d’anciens membres de la Gendarmerie royale du Canada (GRC), de membres de la famille, des amis, de professionnels de la santé, de fournisseurs de services aux vétérans, de bénévoles et d’autres membres de la communauté susceptibles d’apporter des soins. Les objectifs du cours de deux jours (13 heures) de PSSM à l’intention de la communauté des vétérans sont les suivants : 

  • Développer les aptitudes et la confiance nécessaires pour parler efficacement de la santé mentale dans la communauté des vétérans. 
  • Aider les participants à mieux reconnaître les maladies et les problèmes de santé mentale les plus courants. 
  • Réduire la stigmatisation et la discrimination liées aux maladies et aux problèmes associés à la santé mentale. Faire en sorte que les participants se sentent plus aptes et plus enclins à aider les autres. 
  • Améliorer la santé mentale des participants aux PSSM.

Date : samedi 28 mars 2020 et dimanche 29 mars 2020 de 8 h 30 à 16 h 30
Date limite d’inscription : jeudi 23 janvier 2020
Endroit : site d’Halifax, CRFM H et R
Coût : sans frais